Desayuno.- Un vaso de leche desnatada con sacarina y media cucharada de café.
Media mañana.- Una loncha de queso light y una de pechuga de pollo.
Comida.- Una pechuga de pavo a la plancha con limón y macedonia de kiwi, pera y plátano.
Cena.- Boquerones a la plancha con limón y patatas al vino blanco al horno.
De ejercicio limpiar dos casas de arriba a bajo durante todo el día, tengo el cuello hecho contractura... EN FIN. Un muack a todos ♥
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